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むちうちなら梅郷山崎接骨院

梅郷山崎接骨院

骨盤矯正・姿勢矯正

悩みタイトル
  1. 明るい挨拶

    お身体のお悩みについては様々なものがあります。多いものでは『頭痛』『肩こり』『腰痛』など、日常茶飯事ですよね。 例えば腰痛・・・日本人には腰痛持ちが多いと言われています。一言で腰痛と言っても種類はたくさんです。慢性的な腰痛で「子供の時からずっと痛い」という方や、「今までは痛みも特になかったのに何かの拍子に突然痛み出した」という方、いわゆるぎっくり腰です。それだけでなく、左右差のあるものや、足まで痛みや痺れが出ているパターンもあります 。このように腰痛1つとっても様々な種類があります。 お身体のお悩みは尽きることがありません。でももしこれらの原因を突き止めることができ、さらに治せたらどうでしょうか? それらのお悩みは、もしかすると骨盤の歪みが原因かもしれません。

    梅郷山崎接骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    骨盤は寛骨(腸骨、坐骨、恥骨)・仙骨・尾骨で構成されている骨で、身体の中心に位置しています。下半身で両足を支え二足歩行を可能にし、上半身では背骨を通して脳を支えているため、骨盤は身体にとってかなり重要な役割を担っていると言えます。人間の動作の基本となる『立つ』『座る』『歩く』の全てに関わっているのです。 それだけでなく、女性であれば妊娠中の胎児や臓器を支える受け皿としての機能、座位姿勢での土台であったりと様々な仕事をしているのが骨盤です。 そんな重要な骨盤がズレてしまうということは、これらの機能をきちんと果たせなくなってしまうということになります。

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    骨盤の歪みには様々な要因があります。ある日突然ズレる・・・ということはそうそうありません。日々の小さな癖の積み重ねによって、だんだんとズレていってしまうことがほとんどです。例えば昔から足を組む癖があったり、毎朝ご飯を食べながら横に置いてあるテレビを見ている・・・といったことからズレや歪みは生まれてくるのです。 歪みには筋肉も関係してきます。足を組む体制は筋力を使わなくても身体がロックされるため楽に姿勢を維持できますし、単純に日頃の運動不足でも筋肉は衰えていきます。そのようにして衰え下がった筋肉に引っ張られて骨盤の歪みができてきます。 また、骨盤の形は女性と男性で異なります。女性の場合妊娠や出産があるため男性に比べて横幅が広く柔軟性に富んでいます。そのため男性よりも女性の方が骨盤が歪みやすいと言われています。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    これだけの役割を持っている骨盤が歪んでしまうと、当然様々な不調が起こってきます。  骨盤の歪み方には大きく分けて四つのタイプがあります。 1.前後に歪んでいるタイプ 反り腰や猫背になりやすくなります。 2.開きタイプ O脚になりやすいタイプです。 3.傾きタイプ 側弯症、外反母趾になりやすくなります。 4.ねじれタイプ 肩こり腰痛が頻発します。      また、骨盤の歪みはダイレクトに足の長さや開きに影響します。人の足は正しい位置にあれば体重を一番効率よく支えることができる構造になっています。ところが、骨盤の歪みによって左右にかかる圧に偏りが出てしまうと、バランスをとるために筋肉にしわ寄せが来てしまい、コリや関節の痛みにも繋がってきます。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    当院の骨盤矯正は気になる症状に合わせて様々あり、全身矯正・上半身矯正・下半身矯正・産後矯正・ストレッチ矯正など、その方に合わせたオーダーメイドの施術法を提案させて頂いております。特にオススメなのは全身矯正で、首・肩・背骨・骨盤・股関節・膝・足首とすべての個所にアプローチさせていただきます。 確実にバランスを整えていくことが出来る確かなテクニックで施術をおこないますので、今まで骨盤矯正を受けたことが無いという方もご安心ください。 また、当院ではマッサージ・ハリ・電気を組み合わせた矯正施術を行っております。筋肉の硬さをとった後に矯正を行っていくことで、効果が発揮されやすくなります。 流れとしては ⓵現在出ている症状や、からだの状態をお聞きします。    ②姿勢・骨盤の状態をチェックさせて頂きます。    ③骨盤矯正の前に今の骨盤の状態が開いているのか、閉じているのか、傾いているのか説明いたします。 ④骨盤矯正の施術をおこないます。 ⑤施術後の説明。日常生活で注意してほしいことや、自宅で出来る体操等をご説明いたします。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    骨盤の歪みを矯正することによる利点には様々なものがあります。上記した通り沢山の役割を担っている骨盤だけに、正しい位置、角度、開きに戻るだけでかなりの問題は解決できます。例えば姿勢に関してです。 本来人間の背骨はS字を描いていて、上からの圧を効率よく逃がせる構造になっています。ところが、骨盤の歪みが原因で背骨が正しいS字を描くことが出来ずに筋肉に負担がかかり、肩こりや腰痛が出ているという方が非常に多いです。骨盤を矯正することで、背骨を正しいS字に戻すことが出来れば骨格だけで体重を支えることが出来るので、筋肉への負担を劇的に減らすことができます。 また、姿勢が良くなることで内臓にも変化が出ます。内蔵の位置が正しく戻ると消化が良くなったりお腹の出っ張りが無くなったりと、思わぬ効果も沢山あります。

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    基本的に1回の施術で全て良くなることはありません。そもそも骨盤の歪みは長い時間を掛けて少しずつ生じたものがほとんどなので、元に戻すまでにもそれなりに時間と回数がかかります。ただ骨盤の歪みの程度や、施術を受けられる頻度は人によって異なるため、一概にこの期間で治りますとハッキリ言うことは出来ません。また、治すと言っても何をもって治癒とするかは人それぞれです。目安としては週2~3回の治療を6ヶ月続けることが出来れば根本的に痛みが出にくく、姿勢が歪みにくいお身体を作ることが出来ると言われています。実際に通院できる頻度や目標によってはもう少し期間を縮めることも出来ます。

骨盤矯正でよくある質問と回答①

Q骨盤矯正はどういった方が受ける施術ですか?
A.当院で骨盤矯正を受けている患者様の多くは、主に姿勢不良の軽減を目的に来院されています。 姿勢が悪いまま仕事やスポーツ、日常生活を続けると身体が疲れやすくなり、パフォーマンスの低下や急な動作や何気ない動作でのケガのリスクが高まります。これを未然に防ぐためにも、骨盤矯正は年齢や性別を問わず受けることができる施術となっています。 ただし、骨盤矯正には骨が音を立てることがあります。そのような音が苦手な方や、骨密度の低いシニア層の方にはあまりおすすめできません。

骨盤矯正でよくある質問と回答②

Q.どのくらいの期間続ければいいですか?
A.当院で骨盤矯正を受けられている患者様の通院平均期間は約1年から1年半です。これは、骨格や筋肉、細胞の周期や変化に合わせて施術を進めていくためです。 初めて施術を受けた3ヶ月目には身体に変化が表れ始め、6ヶ月目には変化した状態が安定してきます。9ヶ月目には初期の症状がほぼなくなり、12ヶ月目までの施術で正しい姿勢が脳に記憶されるため、それ以降はメンテナンスのような形での施術が行われます。 ただし、この期間は患者様の初期の症状や骨盤の歪み、姿勢の状態によって異なります。骨盤矯正は個々の状態に合わせた丁寧なアプローチが必要です。お身体の変化や進捗に合わせて、継続的な施術をお勧めしています。

骨盤矯正でよくある質問と回答③

Q.産後の骨盤矯正もできますか?
A.当院では産後の骨盤矯正も行っております。 妊娠中にはリラキシンと呼ばれるホルモン(出産の時に赤ちゃんが産道を通れるように骨盤の関節や靭帯を柔らかくする作用)が働き、これにより恥骨結合が開き、痛みを感じることがあります。また、赤ちゃんを抱っこすると前重心になりがちで、これを防ぐために反り腰になることが多く、その結果、腰痛が発生することがあります。 妊娠中は筋力も低下し、特にインナーマッスルが衰えがちです。これが姿勢の不良にも繋がります。当院の産後矯正では、開いた骨盤を引き締めるだけでなく、妊娠中に低下したインナーマッスルのトーニングも同時に行います。 妊娠中に受けた影響をしっかりと補正し、お母さんたちが快適な日常生活を送れるようサポートしています。

骨盤矯正でよくある質問と回答④

Q.子供でも骨盤矯正はできますか?
A.お子さまでも骨盤矯正を受けることが可能です。 最近ではオンライン授業やネットゲームの普及により、お子さまも長時間座って作業する機会が増えています。これが続くと姿勢不良が起こり、それが骨盤の歪みや肩こり、腰痛、頭痛、眼精疲労などの症状につながることがあります。骨盤が一度歪んでしまうと、意識的に姿勢を改善してもなかなか戻りません。 当院ではお医者様の監修の元で骨盤矯正を行っており、安心して受けていただけます。お子さまに気になる部分があれば、まずはしっかりと接骨院で診察を受け、必要な施術頻度や期間を決定して繰り返し行っていきましょう。

骨盤矯正でよくある質問と回答⑤

Q.ダイエットにも効果はありますか?
A。ダイエットにも骨盤矯正は効果があります。 骨盤の歪みにより血管やリンパの流れが悪くなり、体内に溜まった水分が排出されずに便秘や代謝の低下が起こります。これが続くと食べた物がなかなかエネルギーに変わりにくく、ダイエットが難しくなります。 骨盤矯正を受けることで姿勢不良が改善され、内臓機能が向上します。これにより消化不良が改善し、血液循環が良くなり代謝もアップします。その結果、汗をかきやすくなり、痩せやすい体質になります。 もちろん普段の生活での運動や食事も大切ですが、骨盤矯正はその土台づくりとして非常に効果が期待できます。

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梅郷山崎接骨院のご案内

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【電話】04-7168-0045

梅郷山崎接骨院景観
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9:30~12:30 × 8:30~12:30
15:00~21:00 × 15:00~17:30

定休日:火曜

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